Friday, March 29, 2013

Tips: Minum Oralit Setiap Hari

Posted by TAEKWONDO USD  |  8 comments

Suatu hari setelah berlatih, salah satu sabeum kita, sabeum Damar, memberikan saran ini: minum oralit setiap hari!

Oralit ini sangat dianjurkan karena dapat membantu mengembalikan ion-ion tubuh dan mineral yang hilang saat berolahraga.

Daripada mengkonsumsi minuman isotonik yang dijual di pasaran, lebih baik membuat sendiri di rumah. Cara membuatnya pun tidak sulit. Petunjuk dari Sabeum Damar mudah, tinggal campurkan segelas air dengan sesendok gula pasir, ditambah sedikit garam (ujung sendok). Sebaiknya diminum dua kali sehari, terutama untuk mereka yang berlatih secara intensif. Selamat mencoba!

Tambahan link untuk sekilas info:
health.kompas.com/read/2011/03/28/15270525/Cara.Alami.Kembalikan.Stamina

3:07 AM Share:
About Naveed Iqbal

Nulla sagittis convallis arcu. Sed sed nunc. Curabitur consequat. Quisque metus enim venenatis fermentum mollis. Duis vulputate elit in elit. Follow him on Google+.

8 comments:

  1. asiikkk...tq infonya..
    sangatbermanfaat
    =D

    ReplyDelete
  2. Es jeruk, es teh --> Es ORALIT! yeah :D

    ReplyDelete
  3. Itu bisa minum es oralit.
    Di gigit bem damar ntr.
    Haha.

    Mbak er fotonya kuno.
    Diganti lah.
    Wkwk

    ReplyDelete
  4. jangan minum es loh, tidak baik. haha.

    ReplyDelete
  5. elu di jadiin target enak lho broo --"

    ReplyDelete
  6. Tapi manjur loh bikin badan seger.. Ayooo dicoba :D

    ReplyDelete
  7. Makin sukses untuk websitenya, kami akan selalu mengikuti dan hadir sebagai sahabat yang baik. Terimakasih banyak, pak/bu

    ReplyDelete

Text Widget

About Us

kami adalah UKM Taekwondo Sanata Dharma yang terbuka untuk umum.. motto kamki adalah KEEP YOUR FIGHTING SPIRIT... kalau ada yang kenal sama group ini atau ingin tau lebih jauh tentang UKM kami...boleh langsung di add ajah atau datang latihan di Kampus 3 Paingan Sanata Dharma di Hall bagian selatan... We're WELCOME for EVERYONE.... =)
© 2014 TaekWonDo USD Taekwondo USD.
Proudly Powered by Blogger Blogger.
back to top